ハーブボールについて

  • 2020.05.07 Thursday
  • 15:54

 

こんにちは、市川です。

本日はハーブボールについて語りたいと思います!

 

 

ハーブボールとは?】

 

天然ハーブを詰め込んでボール状にしたもので、タイで発祥されたものです。

球状にしたハーブボールを蒸して、タイ式マッサージの施術後などに肌や関節に直接あてて使用します。

また、ハーブボールを産後のマタニティケアとしても利用できます。温熱効果の高いハーブボールで下腹部を温め、ハーブの効能を浸透させることによって産後の不調を和らげる効果が期待されています。

お身体の冷えやすい女性に好まれる傾向が多いです。

もちろん男性の方もたくさんお試しになられます!



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タイ古式のお店では置いてある所とない所とございますが、当店はもちろんあります♪

 

画像ブレブレですみません(;^_^Aこちらがハーブボールです!

 

 

 

【効果】

 

ハーブの作用が皮膚から体内に浸透し血行を促して、代謝や発汗作用を高める効果があります。

すると…?

 

・老廃物の排泄を促せます。

・温熱効果によって血行が促進されると血液の好循環が期待でき、代謝もアップしてダイエットにも効果的です。

・ハーブボールで温めることにより、身体のコリなどの緩和や冷え性の緩和に効果的です。

・ハーブ蒸気の良い香りでリラックスできることによって、自律神経の乱れの改善と自然治癒力の促進が期待できます。

・ハーブには肌への良い成分が含まれているので、美肌効果が期待できます。

・ハーブの成分が吸収されて体質改善にも役立ちます

 

タイ古式マッサージの後にハーブボールを施す事で、更に血行が促進されます。

 

 

【ハーブは何を使っているの?】

 

ハーブボールに使われる有名なハーブとしては、レモングラス、ショウガ、タマリンドの葉、アカシアの葉、こぶみかんの葉、こぶみかんの果実皮、ウコン、サンキョウなどがあります。

 

当店ではオプションとして2500円でつけていただくことが出来ます&

タイ古式120分以上のコースですとなんと無料でお試しできます!

 

自粛疲れでお身体がお辛い方は、是非120分タイ古式でじっくりお身体ほぐしてハーブボールでお身体温めると目がバッチリ開きます!自粛があけた際には、是非90分とは言わず120分お時間お取りくださいませ!

 

 

ではでは(*^^)v





アジアス南青山本店 : 市川

TEL : 03-5778-9531
HP : http://www.asias.jp

 

5月になりました!

  • 2020.05.02 Saturday
  • 17:57
こんにちは、市川です!

新しく5月になったので心機一転!

…と思ってたのですが、緊急事態宣言が伸びそうですね…。
早く解除されて、皆さまのお身体のケアが出来るようになりたいです(T_T)


さて、よくリフレクソロジーといえば足のイメージが強いですよね。
実は手のひらにもたくさん反射区があるんです。

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こんな感じでたくさんあります!

足は第2の心臓と言われますが、手は第2の脳と言われてます!

パソコンやスマホをよく使う現代人は脳ミソがお疲れ。

実際に手を動かすことで脳の血流量がアップするデータもあり、幼児教育や福祉の現場では手の遊びや運動が盛んに取り入れられています。

空いた時間に是非手のひらをもみもみしてみて下さい!



ではでは(*^^)v





アジアス南青山本店 : 市川

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Let’s ストレッチ!

  • 2020.04.27 Monday
  • 22:03
こんにちは、市川です。

突然ですが、皆様ストレッチ勝負をしませんか?

市川は元々身体がかたくて、高校生の頃にストレッチを毎日毎日ひたすら繰り返し柔らかくしたので、そこそこ身体が柔らかいです。
だけど大人になって仕事をし始めてから、なかなかストレッチする頻度も減ってしまったのです。
自粛中なのでこの機会に!と思って再びストレッチをし始めたのですが…。
なんと身体がかなりかたくなってました(T_T)

今頑張ってもここまでしか伸びません。

IMG_20200427_214619_20200427220331.jpg
これおでこは床についてるんですけど、まだまだお腹がついてないんです。

皆様も写真など使って、ビフォーアフターとりませんか?

毎日ストレッチすれば柔らかくなるというのは実証済みです|*・д・)ノ

自粛中で身体が鈍ってきて、だけどランニングとかは少しきつい…
そんな方はストレッチするのが一番続けやすいと思います!

コツとしては、ムリにきつい負荷はかけず、自分が気持ちいい〜と思うくらいで続けることです!

ストレッチをすると眠りの質もよくなって安眠効果抜群です^^

さあ、是非一緒にストレッチをしましょう!

ではでは(*^^)v





アジアス南青山本店 : 市川

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私のおうち時間

  • 2020.04.24 Friday
  • 23:06
こんにちは、市川です。

皆さま、お元気でお過ごしでしょうか?

今アジアスも当面の間営業を自粛しておりまして、皆さまにお会いできずとても寂しい思いをしております(T_T)

市川も最低限、不要不急で外出はせずひたすらひきこもっております。

太りそうです。

もし営業再開して市川が太ってたとしても、何も言わないであげてください。


おうちにいるので、何かこった料理をしようと思いまして。
普段作らないようなものを作ってみたのです。


IMG_20200417_202604_20200424230947.jpg
ホウレン草とベーコンのキッシュを作ってみました。
美味しかったです^^

ですが、このままだとブクブク太ってしまいそうなので、次はおうちで出来るストレッチをやってブログでアップしたいと思います。

お楽しみに!


ではでは(*^^)v





アジアス南青山本店 : 市川

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セルフストレッチ★市川編

  • 2020.04.08 Wednesday
  • 18:16

 

こんにちは、市川です。

 

世の中こんな状況で皆様暗い気持ちになりやすいかと思います。

皆で話し合って、少しでも多くの方が明るい気持ちになれるように、またお身体をご自愛いただけるように

 

ブログでセルフストレッチをあげることにしました♪

 

早速橋富さんが市川のセクシーショットとともにブログをあげてくれたみたいですが笑

 

 

私も早速、市川のオススメストレッチを紹介したいと思います。

 

 


〜〜〜首と肩のストレッチ〜〜〜

 

➀ 左首、肩のストレッチ

首を右に傾けたら、右手で左手首を持ち、引っ張ります。

矢印みたいな感じです。

 

◆ ̄首、肩のストレッチ

➀同様、首を左に傾けて左手で右手首を持ち、引っ張ります。

 

 

 

 

 

以上です。これ地味に見えますが、正しく行えばとっても効きます!

是非お試し下さい!

 

また効果的なストレッチを不定期に上げていきますので、楽しみにしていて下さい!

 

 

 

ではでは(*^^)v

 

 

 

アジアス南青山本店 : 市川

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ニュース必須な世の中

  • 2020.04.06 Monday
  • 15:21
こんにちは、市川です。

この世の中の騒動の中、先月もご来店してくださったお客様。

本当にありがとうございました。


まだまだ状況は落ち着きませんが、短縮営業ではございますが今のところ毎日営業はしております。

ですので、無理のない範囲でお身体が辛くなったらご来店いただければと思います。

リモートワークなど自宅の仕事が増えることによって、運動不足や身体の負担が増えてることかと思います。

当店では、密集を防ぐために予約が被りすぎないようにする対策も始めました。

換気も常にしております。


お客様みなさまの笑顔が見れることを楽しみに、お待ちしております。




ではでは(*^^)v





アジアス南青山本店 : 市川

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こんなときだからこそ

  • 2020.03.30 Monday
  • 00:09
こんにちは、市川です。

最近暗いニュースばかりで焦りや不安を感じてしまいますね。

下ばかり向いて歩いていたのですが、顔を上げれば綺麗な桜が咲いていました。

IMG_20200322_115734_20200330000947.jpg
こんなときですが、気持ちだけは負けずに強くもっていきましょうね。

だけど、本当にお身体だけは皆様大事にしてください。。


リモートワークなどで自宅でお仕事をする方が増え、そのせいで運動不足や仕事環境でない場所での作業でお身体が凝ってしまう方も増えています。

無理ない程度に是非息抜きに来てください。


アジアスでは、一旦4月12日までは最終受付を20時にし90分のコースまでは受けられるようになっています。

店内の換気はこまめにし、マスクの着用と消毒の徹底も行っている次第です。


営業自体は通常通り毎日行っていますので、表参道のオアシスとして使っていただけたら嬉しいです。

お待ちしております。


ではでは(*^^)v




Asias 南青山店 市川

TEL : 03-5778-9531
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個人的ニュース

  • 2020.03.18 Wednesday
  • 22:15

 

こんにちは、市川です。

個人的なニュースで大変恐縮なのですが
 

 

わたくし市川、今月の3月をもちまして

 

アジアス







に入社して6年たちました!!



20200318_2833984.jpg

 


市川がわかば時代の時から通って下さってるお客様、

毎月市川をご指名で通って下さってるお客様、

市川と仲良くさせていただいてるお客様


すべてのお客様に感謝です!!


7年目も、より技術や接客力をあげて
もっともっとお客様のよきパートナーとしてお身体のメンテナンスをさせていただけたらなと思っております。


こんなポンコツ店長ですが、これからも末長く宜しくお願い致します。




ではでは(*^^)v


アジアス南青山本店 : 市川

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雑談day

  • 2020.03.12 Thursday
  • 02:01
こんにちは、市川です。

世の中コロナ関連のニュースばかりで気が滅入ってしまいますね(ToT)

そんな中(?)
お休みをいただいたので、普段作らない揚げ物を作ろうと思いまして

IMG_20200311_233914_20200312020157.jpg
唐揚げを作りました。

前回作ったときはちょっと小さくカットしすぎたので、少し大きめに切ってみたら見事な唐揚げができました!

今日はこれでおうちで一杯やりました(* ̄∇ ̄*)

こんな時期ですが、好きなことをすると少し気が紛れて気分が晴れます。

ストレスがたまって体調を崩す方もいるかもしれません。
ムリない範囲で、是非タイ古式マッサージで心も身体もスッキリしにいらしてください!



ではでは(*^^)v





アジアス南青山本店 : 市川

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救世主あらわる

  • 2020.03.04 Wednesday
  • 12:37
こんにちは、市川です。
相変わらずニュースは新型コロナの話題ばかりもちきりですね…。
ディズニーランドやUSJも期間限定で閉園になったりと、日本中自粛モードが伝わってきます汗

市川も営業中マスクをつけているのですが、使い捨てで毎日使うので刻一刻と残枚数が減っていきます…。

そんななか、救世主が現れました。

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なんと!地元の友人が送ってきてくれました!
救世主!!

地元でも今は品薄みたいですが、こっちほど酷くはないみたいでお裾分けしてくれました。


本当に有難い…泣


今はハンカチとかでマスク代用できるやり方がネットで流れたりしてますからね、本当になくなったら試してみたいと思います。

皆様も体調にお気を付けて、無理なくご来店下さるようお願いいたします!




ではでは(*^^)v





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