デトックス

  • 2019.02.18 Monday
  • 23:22
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こんにちは!ありめです!

最近、初の サウナに行ってきました ♪

全身 汗だっらだら!!!
そして 水風呂は 痛いほど冷たい!!

修行の様でした。(笑)

サウナの効果として
疲労回復!カロリー消費!
安眠効果!新陳代謝アップ!!!
いい事づくしです (^^)

スッキリ〜な 休日でした〜!


Asias 南青山店 有銘
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