チョコレート

  • 2019.12.03 Tuesday
  • 19:44



こんばんは!

最近、一昔前のチョコレートがたくさんでてくるテレビドラマを観ていたせいか、
お店の休憩中にもよくチョコレートを食べてしまいます!

すぐに影響を受けやすいです(・・;)


あんまり食べすぎたら肌が荒れたり虫歯になったりするイメージのチョコレートですが、

意外にも身体と心に良い効果を与えてくれるみたいです♪


タイ古式マッサージの起源は2500年前に遡りますが、
チョコレートはなんと!!
紀元前2000年前から薬として食べられていたようです。


カカオ豆は『神の食べ物』といわれるような
貴重な食べ物で、
不老長寿の薬として食べられており
その当時は苦い味でした。


16世期にヨーロッパにチョコレートが広がる頃には、
嗜好品として人々に食べられるようになりました。

カカオには健康に良い成分が含まれているようで!

生活習慣病の予防効果や美肌効果も期待される【ポリフェノール】や、

集中力や記憶力を高める【テオブロミン】

肌荒れを防ぐ、【食物繊維】などが挙げられます(^^)

よく、ニキビなどができるといわれているのは、チョコレートに混ぜているバターやミルクが多くの原因だとか_φ(・_・


そのほかにもビタミンやミネラルも豊富なチョコレート!⭐︎



いろんな効能があるんですね!
ただ、あまり食べ過ぎは気をつけましょう。


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アジアス南青山本店 : 上野








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